便秘薬で多いのは「大腸刺激性下剤」と呼ばれるものです。 これは結腸の神経層を刺激して運動をさせ排便を促します。
＜服用の際の注意点＞ 安易に便秘薬に頼ろうとするのは少し待って下さい。使い過ぎると体が慣れてしまい便意が減少していくこともあります。つまり、薬なしでの排便が困難になる場合もあるのです。 便秘薬は、急性の便秘の時（旅先での便秘）などに使うとよいでしょう。 市販の便秘薬の多くは弛緩性便秘に有効なものです。弛緩性便秘というのは腸の蠕動運動が弱くなっている状態のことです。この弱った腸に刺激を与えて排便を促します。ですから、お腹が痛くなるタイプの方（けいれん性便秘）には逆効果です。
慢性の便秘に一時的に使うには効果的ですが、大事な事は、便秘薬を使ったあとは生活習慣を見直すことが便秘の正しい解消法となります。
