下痢対策の話

下痢解消のお話

■ 下痢の原因

下痢は、便の水分が80〜90％のものを呼ぶそうです。
便秘と下痢というと、全く正反対のものと考えてしまいがちですが、実はこのふたつはどちらも腸が正常に働いていないことから引き起こされる症状で、併発することも多くあります。
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■ 下痢対策のポイント

下痢には大きく分けて、急にお腹が痛くなって起こる急性のものと、2週間以上続く慢性のものがあります。
特定の食べ物が原因で下痢をする人もいるようです。
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■ 下痢予防に

体質的に下痢になりやすい傾向にある人がいます。
下痢と便秘を繰り返すという人がいることからもわかるように、下痢の原因もまた、腸内の善玉菌と悪玉菌のバランスの崩れにあるのです。
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■ 赤ちゃんの下痢

成長するに従って腸の働きが通常の大人の状態に整えられていきますから、下痢をしていても赤ちゃんの機嫌がよかったり、元気に動き回っている場合は問題ありません。お母さんはイライラせず、心配せずに、赤ちゃんのオムツを清潔に保ってあげてください。
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