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便秘がちであれば、なんとなく大人のにきびの原因として納得できるかもしれませんが、実は下痢もよくありません。
なぜなら、風邪の時や食中毒の場合を除き、下痢も腸内の悪玉菌が増えて起こる場合が多いからです。
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「青春のシンボル」「若さの象徴」なんて言われるニキビ。
でも最近はニキビに悩む大人が増えています。
もはや若者だけの悩みではありませんね。
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